成都游戏瘾心理咨询|已开通在线咨询挂号，看孩子戒网瘾误区：从沉迷手机说起

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在心理咨询室中，LuLu的父亲（化名）告诉导演范，他的孩子对手机的成瘾却以悲伤的表情。

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他无助地说：

起初我们禁止他玩电话，他意识到上瘾不好。他没有碰到它一段时间了。我以为他已经辞职了，但是一旦他让他玩了一段时间，他的情况就失去了……现在他玩游戏了，每天都在玩短暂的视频，而且我每天都变得更加痴迷，而且我比以前变得很生气了，我很少有一个人的束手无策。老师打电话说，他在课堂上租用了同学的电话来玩，并以信用赚了很多钱！”

导演范（Fan）在听到此消息后非常重视它，并详细了解了罗纳尔多（）的处境以及他多次退出互联网成瘾的经验，并很快发现了问题的症结所在。事实证明，孩子未能多次退出互联网成瘾，因为他陷入了以下4个误解中（看看您是否也犯了同样的错误）：

误解1：请您的孩子放下手机，但他沉迷于此

父母是孩子的第一批老师。如果父母要求他们的孩子在沉迷于互联网的同时远离手机，那么这种行为将向孩子们传达一条矛盾的信息：“实际上，上瘾的互联网没有大问题，但孩子们做不到。”

孩子们可能会想：“为什么成年人可以使用手机玩，但我不能？”这个双重标准不仅削弱了父母的说服力，而且还可能刺激孩子的叛逆心理学并进一步破坏亲子的关系。

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误解2：仅依靠儿童意志力

许多父母认为退出互联网成瘾是孩子的个人任务。一旦失败，他们就会责怪孩子的弱势力量。但是，仅依靠意志力退出互联网成瘾只是治愈症状的方法，而不是根本原因，因为孩子仍然认为浏览互联网和玩游戏很有趣，但他只是暂时压制了自己并且没有玩耍。一旦他们再次与互联网取得联系，他们可能会比以前更瘾。

误解3：仅专注于“退出互联网”而忽略“放弃成瘾”

许多父母没有意识到退出互联网成瘾的核心是退出“成瘾”，而不是退出“网络”。在当今的社会中，互联网已经渗透到研究，工作和生活的各个方面。完全退出互联网既不是现实也不必需的。

退出互联网成瘾的真正目标是帮助孩子摆脱过度成瘾，培养自己的自我控制，并使他们能够合理地使用互联网而不会影响他们的正常学习和生活。

误解4：忽略儿童互联网成瘾背后的情感需求

在心理诊所中，有许多成功退出互联网成瘾的案例，这表明儿童完全有可能摆脱互联网成瘾，但前提是找到成瘾的根本原因。

实际上，医生建议父母试图与孩子交流，了解他们沉迷于互联网的真正原因，并倾听他们内在的需求或麻烦。同时，我们寻求专业的医疗帮助，并通过心理咨询，行为纠正和家庭支持等干预措施制定个性化的互联网成瘾戒烟计划。

通过上述分析，我们可以看到，帮助孩子放弃互联网成瘾不仅需要父母的耐心和智慧，还需要科学方法和专业支持。只有找到问题的根源，我们才能真正帮助孩子摆脱互联网成瘾的困境，并恢复健康的生活。

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