成都青少年心理咨询|成都青少年抑郁拒心理咨询 贺立新主任谈原因

抑郁是一种复杂的精神疾病，不仅会影响情绪，而且会导致患者对世界和自我的看法扭曲。

许多抑郁患者显然处于严重的疼痛状态，但仍然抵制心理咨询，甚至拒绝任何形式的心理干预。

成都布朗南部医院心理健康中心青少年心理学系的主任说，许多父母想通过心理咨询来帮助他们的抑郁孩子，但他们的孩子经常拒绝进行心理咨询。他们应该做什么？

由成都青少年心理学家导演推荐

首先，我们需要意识到儿童抵制心理咨询的原因，并且有以下因素：

症状：

许多人认为“看精神科医生=精神问题”，甚至将其标记为“自负”和“脆弱”，并且患者害怕被歧视和讨论。

绝望感：

长期的负面思维会使抑郁患者失去希望，并感到没人能理解他们的痛苦。即使您去咨询，也不会变得更好。

逃脱心理学：

心理咨询要求患者面临创伤并分析情绪，而抑郁患者习惯于使用麻木或避免来保护自己。他们害怕在咨询过程中再次遭受疼痛。

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低自我价值：

抑郁患者习惯于自我克制，并认为他们是“负担”和“不值得照顾的”。这种自欺欺人使他们拒绝寻求帮助，甚至感到他们“应得”痛苦。

不信任顾问：

一些患者有不愉快的咨询经验，或者担心辅导员将无法真正同情。

对心理咨询误解：

一些患者认为抑郁药物的治疗是好的，并且忽略了心理干预的重要性。

如何帮助青少年接受心理咨询？

并不是说抑郁的人“不想变得好”，而是他们“敢于不好”或“不相信自己可以是好的”。

减少污名：告诉他们“心理感冒”并鼓励他们从外部寻求专业帮助是正常的。

陪伴和信任：不要说“您想更加开放”，并主动耐心地聆听他们的感受。

推荐合适的辅导员：帮助他们找到擅长抑郁和同理心的专业人员。

心理咨询对于抑郁患者至关重要。它可以帮助他们纠正认知偏见，克服社会恐惧，应对童年创伤并减少药物副作用的影响。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己